05.12.2025

Tag des Ehrenamts

Ehrenamt klingt oft nach „Herzblut“, „Engagement“ und „Gemeinschaft“. Aber die Wahrheit? Die sieht manchmal anders aus. Ehrenamt heißt auch: Dinge tun, während andere zuschauen. Entscheidungen treffen, für...   mehr

19.11.2025

Neu bei uns? So läuft dein erster Besuch ab.

Du überlegst, bei uns einzusteigen? Gute Idee. Der Anfang ist einfacher, als du denkst – ganz ohne Druck und ohne Vorkenntnisse. 👋 1. Kurz melden Ein kurzes „Ich würde gern mal reinschnuppern“ reicht...   mehr

10.11.2025

🌊 Ocean Sports Saison 2025 – Aloha Spirit made in Essen

Was für ein Jahr für unsere Ocean-Sports-Athlet*innen! Egal ob auf heimischen Gewässern, im In- und Ausland oder sogar auf Weltmeisterschaftsniveau – unsere Paddler*innen der Kanu-Gesellschaft Assindia e.V....   mehr

31.10.2025

🏋️ Fit durch den Winter

Wenn es draußen früh dunkel wird und die Kanus Pause machen, heißt das bei uns nicht: Füße hochlegen. Sondern: Donnerstag ist Trainingstag! Von 19:00 bis 20:00 Uhr bringt Bodo unsere Mitglieder...   mehr

27.10.2025

❄️ Winterpaddeln

Wenn der Nebel über dem Wasser hängt und alles still ist, paddelt man oft ganz allein. Das Wasser fließt leise, nur das Geräusch des Paddels ist zu hören. Winterpaddeln heißt: abschalten, fokussieren, ganz bei...   mehr